Même si chaque massage a ses particularités quant aux bienfaits qu’il procure, le massage bien-être en général, à de multiples bénéfices sur votre santé physique mais surtout émotionnelle :

-> Prendre conscience de son corps, se sentir mieux dans sa peau

->Détend  muscles, articulations, et cerveau du rythme infernal de notre quotidien (surtout le deep tissue, californien, suédois, détente, sportif, lomi-lomi)

->Favorise la mobilité articulaires

->Favorise la production d’endorphines par le toucher pour combattre stress, anxiété ou dépression

->Nous permet une pause, « un reset » qui répare le corps & l’esprit pour affronter avec courage la vie (surtout lomi-lomi)

->Régule les hormones

->Débloque certain blocage énergétique pour un mieux être indéniable (surtout le massage ayurvédique et le thaï)

->Améliore circulation lymphatique et sanguine (surtout palper rouler, drainage lymphatique manuel ou pressothérapie, thaï, ayurvédique)

->Apprend l’importance du « lâcher prise »

-> Régule le sommeil, augmente la capacité respiratoire

->Augmente les ondes  delta émises par le cerveau

->Peux aider à soulager le syndrome prémenstruel

->Augmenter la concentration, vivre en conscience

->Améliore l’aspect et l’élasticité de la peau (surtout palper rouler, soin minceur, soin beauté)

->Améliore la digestion et les maux intestinaux (surtout le chi nei tsang, ayurvédique, détente)

->Vide le corps et l’esprit des surcharges négatives

->Détoxine le corps

->Augmente l’estime de soi, la conscience de ses émotions, l’ouverture d’esprit du à une meilleure circulation des énergies

Après tout cela n’hésitez plus à vous faire plaisir et prendre un RDV, cependant il est important de préciser que malgré tout il existe quelques contrindications. Les situations suivantes ne peuvent  donner accès au massage bien-être :

En cas d’inflammation de peau ou articulaires, de plaie ouverte, de problème de peau transmissible par le toucher, d’ecchymose, d’entorse, de prise de traitement lourd, d’allergie grave, hypertension très haute(surtout pour la pressothérapie ), d’un contre avis médical suite à une blessure ou accident ou encore intervention chirurgicale lourde (attendre au moins 3mois), d’un cancer ou tout autre maladie grave, un massage même spécifique femme enceinte en dessous de trois mois de grossesse, insuffisance cardiaque ou vénales sévères (surtout pour la pressothérapie)